Sobre Nosotras
Volver a nuestro origen
Espartanas Empoderadas nace de la necesidad de reconectar con lo esencial. Vivimos conectadas a pantallas, atrapadas en la prisa y bajo una autoexigencia constante que nos agota. El cuerpo entra en modo supervivencia, la mente no descansa y el alma queda en segundo plano.
Este proyecto surge como respuesta: un espacio-tribu donde el silencio, la creatividad, el movimiento y la música nos devuelven el pulso vital. Un lugar para reconectar con nuestra esencia, liberar cargas y crecer desde lo que somos.
Somos tribu.
Somos ritmo.
Somos rebeldía.
Somos transformación.
Nuestra Filosofía
Cada cuerpo es único porque cada ritmo interno es una fuerza, juntas vibramos.
Ritmo
El movimiento activa el cuerpo, despeja la mente y despierta una conexión profunda con nosotras mismas.
Tribu
Un lugar para crecer juntas, bajar la guardia y habitar el cuerpo sin tener que demostrar nada.
Autenticidad
Menos personaje, más autenticidad, y risa. ¡Por favor!
Música y Silencio
Música y silencio no se oponen, se complementan. La música regula la energía, libera tensiones y nos ancla al presente. El movimiento activa el cuerpo, despeja la mente y despierta una conexión profunda con nosotras mismas.
El silencio, por su parte, nos invita a escucharnos desde dentro. En él nace la propiocepción, el diálogo consciente con el cuerpo y la respiración, una escucha transformadora que empodera sin esfuerzo.
Espartanas Empoderadas
Nuestro Espacio
Un Lugar para Reconectar
En este espacio-tribu, planteamos diversos talleres para potenciar nuestra creatividad, escuchar nuestras emociones, volviendo a ese origen: al movimiento con intuición, autenticidad, amor propio y humor. Un lugar para reconectar con nuestra esencia.
Sobre Mi
Hi!
Me llamo Mariam y soy una persona auténtica, llena de vitalidad y alegría. Una mujer fuerte, sensible y cañera, que vibra con la música en directo, el baile, el deporte y la familia.
